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yoga

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, mente y espíritu. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.

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AREA
TERAPEUTICA

Es un método utilizado en fisioterapia que trabaja con base a las cadenas musculares que busca Pre-habilitar, habilitar, rehabilitar y atender lesiones de deportistas o público en general.

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MUSCULACION

Tema específico del desarrollo muscular con un enfoque estético, en el cual se estudia la correcta biomecánica, kinesiología, ejecución de los ejercicios en el área de musculación con pesas, además de la elaboración y prescripción de programas de entrenamientos y rutinas.

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entrenamiento funcional

Especialidad que se enfocara en la celebración de sistemas de entrenamiento que desarrollen y optimicen capacidades físicas y coordinativas específicas que requieran necesidades concretas como deportes, oficios, poblaciones y más.

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FISICOCULTURISMO

Materia que buscara brindar los conocimientos del fisicoculturismo a todo atleta que busca un crecimiento muscular competitivo, conservando los principios de simetría, armonía y proporción, así como su historia, categorías, federaciones, representantes y más.

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deporte

Materia que buscara brindarle a todo preparador físico o entrenador, el conocimiento o habilidades para satisfacer las necesidades y requerimientos de un atleta o deportista de una correcta preparación, cursando temas como coaching deportivo, fisiología del ejercicio, nutrición deportiva, metodología del entrenamiento y periodización del entrenamiento.

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nutricion

Área enfocada en todos los temas nutricionales que sirven para cubrir en plenitud el aspecto nutricional del atleta o deportista, obteniendo conocimiento y habilidades como la elaboración de regímenes alimenticios, dietas, tomas de pliegues y medidas corporales (Antropometría).

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BAILE FITNESS

Baile Fitness es un entrenamiento de fitness que consiste en realizar combinaciones de pasos y movimientos de brazos, piernas y cadera al ritmo de la música en donde se impartirán más 15 géneros musicales entre ellos salsa, cumbia, bachata, duranguense, entre otros.

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